Ingredientes:
1 lata de feijão frade cozido
1 lata de atum em azeite
1 ovo cozido
1 cebola pequena
sal q.b.
salsa picada q.b.
Preparação:
Verta o conteúdo escorrido da lata do feijão para uma taça. Junte o atum com o azeite e vá misturando. Pique o ovo, a cebola e junte tudo muito bem. Tempere com sal e polvilhe com a salsa picada e volta a misturar para envolver.
Bom apetite!
Olá Catarina: espero que tenhas passado um santo Natal e que o ano de 2013 te traga tudo de bom.
ResponderEliminarEsta salada é mesmo muito saborosa,ideal para poder ser comida fria .
Bj
Márcia
Gosto imenso, rápida de preparar e muito saborosa. Beijinhos
ResponderEliminarOlá querida,
ResponderEliminarBom regresso e Feliz 2013 !
Tudo de bom para ti e para a tua familia, hoje e sempre ! :)
Adoro uma saladinha assim, ficou com um aspecto óptimo, amiga ! :-) Por vezes temos que nos adaptar às novas situações, só espero que os teus novos horários não te impeçam de estares connosco ! :)
Beijinhos
Isabel
www.blogdochocolate.com
http://brisa-maritima.blogspot.pt
Para mim as saladas fazem parte do meu almoço seja verão ou inverno.
ResponderEliminarÉ bom ter-te de volta.
Desejo-te um Feliz 2013.
bjs
Kinhas,
ResponderEliminarJá tinha saudades :)
Obrigada pelas carinhosas palavras deixadas no meu cantinho.
Desejo que tenhas tido um feliz Natal e umas ótimas férias :)
Desejo-te um ano de 2013 repleto de saúde, felicidade e sucessos.
Quanto ao teu pratinho de feijão-frade, eu adoro!!!! Hummm
Boa semana e beijinho grande.
Olá Catarina!
ResponderEliminarEspero que tenhas tido um excelente Natal e passagem de ano.
Bem vinda!
Desejo-te um feliz 2013.
Adoro esta saladinha! Excelente!
Beijinhos.
Olá minha linda,
ResponderEliminareu também almoço assim...frio! Este é uma ótima sugestão e eu gosto tanto.
Bjs
Menina que coisa deliciosa..
ResponderEliminarNunca comi salada de feijão, mas estou aqui com água na boca..
Os ingredientes são tudo de maravilhosos...
Hummmmm Bom demais da conta..
Bem vinda Catarina :)
ResponderEliminarDesejo-te um Feliz 2013!!
A tua salada é apetitosa, só é pena não ser quentinha pois com este frio saber-te-ia bem melhor :D
Bjokas
Olá Catarina !!!!
ResponderEliminarJá tinha saudades tuas ! Correu tudo bem ?
Também gosto muito desta saladinha !
Beijinhos grandes
Amiga que alegria que esteja de volta.Fez muita falta.
ResponderEliminarEspero que seus dias tenham sido de muita alegria junto à familia.Que seu ano seja cheio de paz e união.Que Deus esteja contigo onde quer que vá.Beijos no seu coração dessa tua amiga que te quer muito bem.
Que bom te ver amiga querida!!
ResponderEliminarEspero quelindos dias tenham preenchido sua vida durante as festas e que possam continuar durante 2013.
Graças a Deus foi muito bom.
Obrigada pela firme presença no profetizando,viu?
Feliz semaninha!!Bjs
Uma gostosa opção de almoço! Beijinhos e bom que está de volta, fazes falta...
ResponderEliminarFeliz Ano Novo Catarina!! E estamos de volta..amei seu prato, prático, saudável e rápido. Bjs. Sandra
ResponderEliminarFeliz Ano Novo!
ResponderEliminarBela salada, boa para começar o ano mais leve.
Estamos organizando uma BC Comer Bem para Viver Melhor, e o legume escolhido para este mês é justamente o feijão.
Começamos dia 11/01. Se quiser participar com esta receita ou com qualquer outra já publicada, é só ir lá no blog e colocar o link da tua postagem.
Beijos
Olá amiga senti sua falta, ótima sugestão, uma semana abençoada!
ResponderEliminarCatarina, antes de mais desejar-te um excelente 2013... Eu tb estou de regresso agora, depois de uma ausencia de bem mais que 15 dias, mas vamos ver se agora as coisas tomam o seu caminho.
ResponderEliminarAdoro salada de feijao frade, alias lá em casa todos gostamos muito e olha que faz tempo que eu nao faço, deste-me uma ideia maravilhosa!!!
Beijocas
Margarida
Adoro saladas, seja em que altura for, mas essa dispenso odeio feijão hihihi
ResponderEliminarBeijos carinhosos.
B.V.
Bem vindas...e voltas logo com uma sugestão que eu gosto bastante :)
ResponderEliminarSe há algo que adoramos ca em casa é esta salada :)
ResponderEliminarFeliz ano novo querida
beijinhos
Catarina,
ResponderEliminaruma saladinha de feijão frade é sempre bem vinda,
amo esse feijão, que delícia!
Beijinhos ♥
Olá Catarina! :)
ResponderEliminarEspero que tenhas passado umas belas festas!
Adoro salada de feijão frade! :)*
oi querida eu adoro este feijão aqui faço ele no moçho mas o seu esta maravilhoso para o calor que faz qui esta perfeito
ResponderEliminarbjão boa terça e quebom que voltou bjus
Deliciosa e nutritiva, gosto muito!!!
ResponderEliminarBeijinhos, boa terça!
Boa noite florzinha.
ResponderEliminarNão sou fã de feijão mas parece ser muito bom...
Tem post novo.Confere lá.
http://arteemunhasluiza.blogspot.com.br/
http://noticias.br.msn.com/sensa%C3%A7%C3%A3o-t%C3%A9rmica-chegou-a-50-graus-no-rio-de-janeiro-ag%C3%AAncia-brasil
ResponderEliminarAmiga, p/ ver que é vdd o calor que faz por aqui, mando o link da notícia.
Estou me sentindo um galeto no forno kkkkkkkkkkkkkk
Essa massinha deliciosa ia até cair muito bem n/ calor.
Cat,como é bom saber que em 2013, vou continuar encontrando receitinhas maravilhosas no teu cantinho e que tb vou poder desfrutar da tua amizade que é tão especial p/ mim.
Que 2013 seja muito abençoado p/ vc e família.
Bjsssssssssssssssss.
Amiga querida, saudades de vc, voltei ontem e estou colocando em ordem as visitinhas aos poucos, o tempo é tão curto, não?? Como foi de festas?? Feliz 2013 para vc e toda sua familia... beijinhossss
ResponderEliminarPassando para saber como está e te desejar uma ótima quarta!! Bjs. Sandra
ResponderEliminarOlá,
ResponderEliminarAdoro este praato e, além disso dá para levar na marmita.
Kiss, Susy
Bom dia menina de tranças!!!
ResponderEliminarFeliz dia pra você.
Beijossssss
Querida Kinhas,
ResponderEliminarÉ um prato óptimo para comer frio e é daqueles que apuram e ficam ainda melhor de um dia para o outro. Embora eu não goste de feijão frade, o meu marido adora e regala-se com o dito do feijãosito.
Beijinhos,
Lia.
Hola Catarina, bienvenida y que tengas tu y los tuyos un Feliz Año.
ResponderEliminarVeo que con cambios en los horarios y que tu también te vas a tener que acostumbrar a la famosa dieta de tuper. Desde luego has empezado muy bien, es efectivamente un plato para cualquier época del año, es completo, es rico y es sano.
Un beso